Les clubs


Les coureurs du Lac Bleu

 

Les coureurs du lac bleu vous propose des sorties encadrées pour TOUS LES NIVEAUX, avec comme mots d’ordre la convivialité, le partage et la course à pied !

 

Deux sorties hebdomadaires :

  • Le mardi soir de 19h30 à 20h30/21h avec un entrainement spécifique (fractionné, préparation physique générale…), rendez-vous et départ depuis la salle des Cèdres de Charavines,

 

  • Le samedi matin à 9h, pour une sortie Trail de 30min à 1h30 selon les niveaux (à partir du 9 février 2019), rendez-vous et départ depuis la salle des Cèdres de Charavines.

 

 

 

www.assotraildulac.fr


Prestations entreprises


Parce que le sport est bénéfique pour la santé et le bien-être des salariés, je vous propose des interventions directement sur votre lieu de travail:

· en début de journée en guise d’échauffement

· Entre midi et 14h

· En fin de journée

· Pour préparer des échéances collectives en course à pied (challenge entreprise, marathon, ekiden, trails…)

prestations sur demande